por Eduardo Marino | jul 14, 2023 | automassagem, Benefícios da massagem, Início da massagem, Massoterapia, Tipos de massagem
Fazer uma massagem básica pode ser uma ótima maneira de relaxar e aliviar a tensão muscular. Aqui estão algumas etapas básicas para realizar uma massagem simples: Preparação: Encontre um local tranquilo e confortável e firme. A cama pode não ser o local ideal para...
por Eduardo Marino | jan 14, 2018 | Artigos, Benefícios da massagem, Patologias e massagem, Quem se beneficia mais, Tipos de massagem
A massagem profunda ou deep tissue massage é um tipo de massoterapia que se concentra em atingir as camadas mais profundas dos músculos e tecidos conjuntivos. Envolve a aplicação de pressão firme e movimentos lentos para atingir áreas específicas de tensão e...
por Eduardo Marino | jan 27, 2017 | Benefícios da massagem, Dicas, Tipos de massagem
A massagem profrofunda (Deep Tissue massage) deve ser realizada tão profundo quanto possível para o mais abrangente efeito fisiológico sobre o corpo. Quanto mais profunda for a massagem, mais estimulamos os centros nervosos os efeitos terapêuticos reflexivos...
por gestaosite | set 1, 2014 | Medicina Tradicional Chinesa - MTC, Tipos de massagem
A moxabustão é uma técnica da medicina tradicional chinesa (MTC)que envolve a queima de uma erva chamada artemísia. Moxabustão tem sido usado em toda a Ásia há milhares de anos. O objetivo da moxabustão, como acontece com a maioria das formas da medicina tradicional...
por gestaosite | ago 27, 2014 | Benefícios da massagem, Quem se beneficia mais, Tipos de massagem
É massagem destinada aos atletas e se assemelha muito a massagem sueca. Estimula a circulação do sangue e fluidos linfáticos. Alguns movimentos usam terapia de ponto gatilho para desfazer aderências, nódulos e aumentar a amplitude de movimento. Podemos...
por Eduardo Marino | ago 15, 2014 | Tipos de massagem
Quando é afetado por doenças e lesões comuns, o corpo humano tem o poder de restaurar-se naturalmente na sua condição normal, sem interferência externa. Isso que chamamos de poder natural de cura do corpo. Embora este poder de cura natural funciona...
