por gestaosite | jan 5, 2010 | Benefícios da massagem, Dicas
No tratamento dos nódulos ou pontos- gatilhos, a massagem tem papel fundamental para o alívio de dores e normalização do tecido afetado. O alongamento muscular e facial também gera um benefício real sendo empregado após a massagem. Da mesma forma que a massagem no...
por gestaosite | dez 22, 2009 | automassagem, Benefícios da massagem, Dicas
Estive recentemente numa loja Polishop em Botafogo, Rio de Janeiro, e experimentei uma destas poltronas, muito convidativas por sinal, que fazem massagem. Foi uma experiência muito interessante pois ela fazia realmente muito mais do que eu esperava. Inicialmente...
por gestaosite | dez 15, 2009 | Benefícios da massagem, Dicas
A revista Sport Life traz neste mês de dezembro/09 uma matéria super legal sobre os cuidados que uma pessoa deve ter para com os pés. No final da matéria tem uma participação minha onde falo sobre os benefícios da massagem para os atletas.
por gestaosite | nov 25, 2009 | Benefícios da massagem, Dicas, Tipos de massagem
Quando o paciente não tiver o domínio ou a percepção da respiração diafragmática, deve-se ensinar e estimular a prática. Mesmo fora do ambiente da massagem, ele deve usufruir dos benefícios da melhor eficiência respiratória. É possível que haja alguma tensão...
por gestaosite | nov 25, 2009 | Benefícios da massagem, Dicas, Tipos de massagem
O simples fato de respirar parece algo muito elementar e que todos fazem de forma natural sem maiores problemas. Na prática as coisas não são bem assim. Uma respiração feita com eficiência é fundamental para a obtenção de energia e oxigênio para os pulmões. Muitas...
por gestaosite | nov 18, 2009 | aromoterapia, Benefícios da massagem, Dicas, Medicina Tradicional Chinesa - MTC, Reflexologia, Tipos de massagem
O termo lombalgia não especifica as causas. Refere-se as dores e desconforto na região lombar que podem ser leves ou agudas. A situação mais indicada para a massagem é de rigidez dos músculos envolvidos na postura, inclinações e torções. Os subprodutos da atividade...
