por gestaosite | maio 19, 2012 | automassagem, Benefícios da massagem, Dicas, Tipos de massagem
1º Deite-se de costas e coloque uma de suas mãos em seu abdômen. Use a palma da mão e o dedos esticados para fazer um movimento no sentido horário em torno do seu umbigo. Comece por aplicar uma leve pressão e aumentá-la gradualmente, desenhando 5 círculos. 2 º...
por gestaosite | maio 17, 2012 | Benefícios da massagem, Dicas
Quando estamos tão absorvidos pelo que está acontecendo fora do nosso corpo e mente, deixamos de experimentar a presença do nosso ser. Quando nos damos de presente uma sessão de massoterapia e conseguimos desligar das preocupações, o corpo se revela!
por gestaosite | set 29, 2011 | Benefícios da massagem, Dicas
Pesquisa divulgada pela Americam Diabets Association revela que massagem em um local de injeção de insulina pode aumentar significativamente a ação da insulina no soro, diminuindo assim os níveis de glicose no sangue em pessoas com diabetes tipo 1. o site é...
por gestaosite | ago 4, 2011 | Benefícios da massagem, Dicas, Patologias e massagem
O texto abaixo foi elaborado pelo prof. Carlos Roberto Serrão Haddad haddad.ibted@gmail.com O que é? Como toda síndrome, este mal é caracterizado por uma série de sintomas: dor, alterações da sensibilidade ou formigamentos no punho, regularmente até choque ao forçar...
por gestaosite | jul 30, 2011 | Benefícios da massagem
Muitas pessoas podem imaginar que um massoterapeuta faz um curso apenas de manobras. Algo como deslizamentos e percussões. Formas agradáveis de proporcionar um momento de paz e toques divinos. É muito mais que isto! Antes mesmo de treinarmos exaustivamente cada forma...
por gestaosite | jul 29, 2011 | Benefícios da massagem, Dicas, Tipos de massagem
Pode parecer um pouco de exagero dar dicas e interferir em algo que apenas é se deixar levar mas, mesmo assim, gostaria de contribuir com algumas sugestões para uma massagem relaxante. Não use nada apertado. O corpo está totalmente unido com a mente. Não oprima o...
