por gestaosite | set 22, 2009 | Chi kun para massoterapeutas
Trazer o Chi pare perto Na posição básica: 1.elevar os braços assim como no exercício anterior. 2.após um ciclo de respiração trazer lentamente as mãos para perto do peito inspirando. 3.Solte o ar solte o ar levando as mão para a posição anterior. 4.Faça um ciclo de...
por gestaosite | set 22, 2009 | Tipos de massagem
3º Movimentar o Chi Na posição básica, com o dorso da mão para frente inicie a inspiração movendo os braços para frente até a altura peito. Volte expirando. O Chi percorre o Caminho do abdome até as pontas dos dedos. O movimento lembra um pêndulo que suavemente...
por gestaosite | set 22, 2009 | Chi kun para massoterapeutas
Acamar o Espírito e o corpo Na posição básica: 1.Leve sua atenção para a sua testa e sinta como ela está. Libere as tensões que ali estão e relaxe toda esta região. 2.Faça a mesma coisa com as sobrancelhas 3.As pálpebras; 4.Os olhos; 5.O maxilar (deixe a boca abrir...
por gestaosite | set 22, 2009 | Chi kun para massoterapeutas
Prática de exercícios 1º Concentração no Tan Tien (armazenar) O Chi deve ser direcionado inicialmente para o Tan Tien a fim de armazena-lo. A posição básica dos exercícios de Chi Kun é: 1.Estar em pé; 2.Pés paralelos; 3.Pernas abertas altura ombro; 4.Joelhos levemente...
por gestaosite | set 22, 2009 | Chi kun para massoterapeutas
Como foi dito anteriormente, a meditação é a arte de treinar a atenção e proporcionar uma ação mental mais adequada, ela cria as condições para que estejamos sempre equilibrados através de nossos pensamentos. Já o Chi Kun tem uma proposta visando a consciência da...
