por gestaosite | jan 25, 2010 | Benefícios da massagem, Dicas
Com uma boa mecânica corporal somos capazes de mover o corpo evitando lesões durante as atividades, tais como: de pé, sentado ou dormindo. A boa postura corporal protege o corpo de dores e lesões. A má postura é muitas vezes a causa de problemas nas costas e quando...
por gestaosite | jan 5, 2010 | Benefícios da massagem, Dicas
No tratamento dos nódulos ou pontos- gatilhos, a massagem tem papel fundamental para o alívio de dores e normalização do tecido afetado. O alongamento muscular e facial também gera um benefício real sendo empregado após a massagem. Da mesma forma que a massagem no...
por gestaosite | dez 22, 2009 | automassagem, Benefícios da massagem, Dicas
Estive recentemente numa loja Polishop em Botafogo, Rio de Janeiro, e experimentei uma destas poltronas, muito convidativas por sinal, que fazem massagem. Foi uma experiência muito interessante pois ela fazia realmente muito mais do que eu esperava. Inicialmente...
por gestaosite | dez 15, 2009 | Sem categoria
Entre neste endereço e simule um massagista. Confesso que não joguei o suficiente para saber tudo o que pode acontecer. Se por um acaso tiver alguma coisa imprópria, podem me dizer para que eu tire este post. Tem uma regrinha de apertar a tecla de espaço para obter um...
por gestaosite | dez 15, 2009 | Benefícios da massagem, Dicas
A revista Sport Life traz neste mês de dezembro/09 uma matéria super legal sobre os cuidados que uma pessoa deve ter para com os pés. No final da matéria tem uma participação minha onde falo sobre os benefícios da massagem para os atletas.
