por gestaosite | nov 9, 2009 | Benefícios da massagem, Dicas, Reflexologia, Tipos de massagem
A dor de cabeça pode vir devido a tensão ou estresse. Os motivos neste caso podem ser a constrição das paredes das artérias ocasionando elevação da pressão arterial na cabeça e músculos excessivamente tensos no pescoço e ombro. A rigidez dos músculos afetam a coluna...
por gestaosite | nov 7, 2009 | Benefícios da massagem, Dicas, Medicina Tradicional Chinesa - MTC
Nestes dias de intenso calor, e nem estamos ainda no verão, o desconforto fica muito evidente para várias pessoas. Darei então algumas explicações sobre como podemos lidar melhor com os dias quentes seguindo as premissas da MTC (medicina tradicional chinesa). O verão...
por gestaosite | nov 6, 2009 | automassagem, Dicas, Reflexologia
Os hábitos modernos como o uso de calçados inapropriados, pouco exercícios entre outros, permitem que os músculos do corpo enfraqueçam e o tecido muscular cede. A estrutura corporal se modifica e os ossos podem deslocar-se, causando pressão em terminais nervosos,...
por gestaosite | nov 3, 2009 | Dicas, Reflexologia
O programa Band News em forma, aqui no Rio 94,9, que vai ao ar todas os domingos das 11:00 ao meio dia, é uma ótima opção para quem gosta de atividades físicas e deseja uma vida saudável. Tem como apresentador o educador físico Marco Paulo Reis falando sobre as...
