No físico, alonga, solta os músculos e melhora o fluxo de sangue para a remoção de resíduos metabólicos resultantes de exercício ou inatividade.

No mental, fornece um estado de relaxamento com vigilância, reduz o stress mental e aumenta a capacidade de pensar com calma e criatividade.

No emocional, o toque da massagem satisfaz,  até certo ponto, a necessidade de cuidados e carinho, cria uma sensação de bem-estar e reduz os níveis de ansiedade.

Em fim , só coisa boa!